Blog de Traumatología y Ortopedia

Tobillo hinchado con vendaje elástico tras una torcedura por esguince

6 noviembre 2026

Esguince de tobillo: grados, tratamiento y cuánto tarda en sanar

Qué hacer en las primeras 48 horas, cómo distinguir un esguince de una fractura y cuánto tarda en recuperarse cada grado...

Mano con férula tipo espica de pulgar para tratar la tenosinovitis de De Quervain

20 octubre 2026

Tenosinovitis de De Quervain: dolor en el pulgar y la muñeca

Dolor en la base del pulgar al abrir frascos, cargar peso o girar la muñeca: qué es la tenosinovitis de De Quervain, cómo se diagnostica y cómo se trata...

Persona adulta mayor caminando con bastones nórdicos para fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis

20 octubre 2026

Día Mundial de la Osteoporosis: cómo proteger tus huesos a tiempo

La osteoporosis avanza sin dolor y muchas personas la descubren con su primera fractura. Conoce los factores de riesgo, cuándo pedir una densitometría y cómo proteger tus huesos...

Rodilla con vendaje neuromuscular alrededor de la rótula para tratar la condromalacia rotuliana

16 septiembre 2026

Condromalacia rotuliana: qué es, síntomas, grados y tratamiento

Dolor al bajar escaleras, al ponerse en cuclillas o después de estar sentado: conoce qué es la condromalacia rotuliana, sus grados, ejercicios y tratamiento...

Hombro con vendaje neuromuscular sobre la zona del manguito rotador

16 septiembre 2026

Manguito rotador: músculos, lesiones, síntomas y tratamiento

Qué músculos forman el manguito rotador, dónde duele cuando se lesiona, cuánto tarda en sanar y cuándo es necesaria la cirugía...

Ortopedista colocando una férula para inmovilizar una lesión articular en la muñeca

04 agosto 2026

Inmovilización con férulas para lesiones articulares

La inmovilización con férulas protege la articulación y limita movimientos dolorosos durante la fase inicial de una lesión. Conoce sus usos, tipos y cuidados...

Ortopedista aplicando viscosuplementación con ácido hialurónico en la rodilla de una paciente

10 agosto 2026

Viscosuplementación: solución para desgaste articular

La viscosuplementación con ácido hialurónico puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la movilidad en artrosis de rodilla. Conoce en qué consiste, sus beneficios y si eres candidato...

6 julio 2026

Telemedicina en ortopedia: atención sin salir de casa

La telemedicina en ortopedia te permite recibir orientación especializada, revisar estudios y dar seguimiento a lesiones sin salir de casa...

2 julio 2026

Infiltraciones para aliviar dolor en articulaciones

Las infiltraciones para aliviar dolor en articulaciones pueden ayudar a reducir dolor e inflamación. Conoce sus tipos, beneficios y cuándo son recomendadas...