El dolor de rodilla es una molestia muy común que puede afectar a personas de todas las edades. Ya sea que seas deportista, trabajes en una oficina o simplemente disfrutes caminar, es probable que en algún momento hayas sentido dolor o incomodidad en las rodillas. Pero, ¿por qué duele la rodilla y cuándo es necesario buscar ayuda médica?
Las causas del dolor de rodilla pueden variar mucho. Algunas son temporales y otras requieren atención médica especializada. Entre las causas más frecuentes se encuentran:
Lesiones por sobreuso: Actividades repetitivas como correr, subir escaleras o brincar pueden provocar inflamación o desgaste en la rodilla.
Artritis: La osteoartritis o la artritis reumatoide pueden dañar el cartílago de la rodilla, causando dolor, rigidez e inflamación.
Lesiones de ligamentos: Un desgarre en el ligamento cruzado anterior (LCA) o en el ligamento colateral es común en personas que practican deportes.
Desgarre de meniscos: Los meniscos son cartílagos que amortiguan los huesos de la rodilla. Se pueden romper con movimientos bruscos o torceduras.
Bursitis: Es la inflamación de las bursas, unas pequeñas bolsas con líquido que ayudan a reducir la fricción en la articulación.
Tendinitis: La inflamación de los tendones, especialmente por sobrecarga, puede generar dolor al mover la rodilla.
La forma en que se presenta el dolor depende mucho de la causa. Algunas personas sienten:
Dolor sordo al caminar o al estar de pie por mucho tiempo
Dolor agudo al subir escaleras o agacharse
Inflamación y enrojecimiento alrededor de la rodilla
Sensación de que la rodilla “falla” o se siente inestable
Rigidez al tratar de flexionar o extender la pierna
Muchas personas intentan ignorar el dolor o automedicarse con reposo y compresas de hielo. Aunque estos remedios pueden ayudar en casos leves, hay situaciones en las que es mejor acudir con un especialista:
Si el dolor no mejora después de unos días
Si no puedes apoyar bien la pierna
Si hay hinchazón evidente o deformidad
Si sientes que la rodilla se traba o no puedes moverla bien
Si el dolor interfiere con tus actividades diarias
Un médico ortopedista o traumatólogo puede realizar una exploración física, pedir estudios de imagen como radiografías o resonancias, y darte un tratamiento personalizado. Esto puede incluir terapia física, medicamentos, infiltraciones o incluso cirugía, según el caso.
Atender el problema a tiempo puede evitar complicaciones y mejorar tu calidad de vida. Si llevas tiempo con dolor de rodilla, no lo dejes pasar. Contacta a tu traumatólogo de confianza.